Шинэ жил бол шинэ амьдрал эхлүүлэх дуртай цаг үе юм. Арванхоёрдугаар сарын сүүлчээр өөртөө болон амьдралдаа юуг өөрчлөхийг хүсч байгаагаа бодоорой: удаан хугацааны турш мөрөөдөж байсан зүйлээ хий, муу зуршилтай салах ёс гүйцэтгэ, амьдралын ханьтай бол эсвэл ажлаа соль. Бүгд таны гарт байна.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Юу өөрчлөхийг хүсч байгаагаа жагсаан бич. Хувийн шинж чанаруудын талаар, гадаад төрх байдал, ажлын талаар, мөн холбоо барих хүрээнийхээ талаар бич, ер нь амьдралын өөр өөр чиглэлд бүрэн нийцдэггүй. Өөртөө, хүмүүстэй харилцах харилцаанд, санхүүгийн байдалдаа юу сайжруулахыг хүсч байгаагаа зааж өгөөрэй.
Алхам 2
Жагсаалт дээрх зүйл бүрийг тайлах. Жишээлбэл, та жингээ хасахыг хүсч байвал ямар хэмжээтэй хувцас хамгийн тохиромжтой байх ёстойгоо бичээрэй. Эсвэл, хэрэв та илүү их мөнгө олохыг хүсч байвал яг тодорхой хэмжээг нь зааж өг. Та эцсийн үр дүн эсвэл хөдлөхийг хүсч буй чиглэлээ тодорхой мэдэж байх ёстой.
Алхам 3
Зүйл бүрийн үйл ажиллагааны төлөвлөгөө гарга. Жишээлбэл, материаллаг байдлын хүссэн түвшинд хэрхэн яаж хүрэхийг та одоо ч мэдэхгүй байж магадгүй юм. Гэхдээ та үүнийг сайжруулахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ гэсэн санаа байна. Нэмж дурдахад, зарим асуултынхаа хариуг олохын тулд уран зохиолын талаар судлах эсвэл сургалтын видеог үзээрэй. Мэргэжлийн хүмүүсийн туршлага танд туслах болно.
Алхам 4
Өнөөдөр амьдралаа сайжруулахын тулд юу хийж чадахаа тодорхойлж, үүнийг хий. Зорилгодоо хүрэхийн тулд өдөр бүр бага ч гэсэн алхам хийх хэрэгтэй. Бүү бууж өг. Өөртөө болон амжилтанд итгээрэй. Хэрэв танд жагсаалтынхаа хэлбэрээр хүсэл эрмэлзэл дутагдаж байвал таны хамгийн тохиромжтой амьдралыг харуулсан эвлүүлэг зохио.
Алхам 5
Голыг хоёрдогчоос салгаж сур. Амжилтанд хүрэх, сайн сайхан амьдрах замд зарим зуршлаа хаях хэрэгтэй байж магадгүй юм. Ийм цаг хугацаа, энерги зарцуулах ажилд дараахь зүйлс орно: зурагт үзэх, хоосон утасны дуудлага хийх, ажил дээрээ хов жив хөөцөлдөх, өнгөрсөндөө харамсах, алдаа гаргасандаа. Үүний оронд чиний хүсч байсан зүйл, театрт очих эсвэл хуучин найзтайгаа уулзах гэх мэт үнэхээр таашаал өгдөг өчүүхэн таашаалыг олж ав.
