Лалын сарны хуанлийн ес дэх сарыг ариун Рамадан (Рамадан) гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь хатуу мацаг барилт, хязгаарлалт дагалддаг. Сарны хуанли нь Григорийн тооллоос богино, Исламын орнуудын хуанли өөр хоорондоо ялгаатай тул Рамадан сарын эхлэлийг тодорхой огноотой холбож болохгүй - өөр өөр улс оронд түүний эхлэл өөр өөр өдрүүдэд таардаг.
Мацаг барилт ("uraza") нь мусульман хүн бүрийн хувийн сахилга бат, итгэл үнэмшлийг бэхжүүлэхэд шаардлагатай байдаг. Рамадан үеэр итгэгчид өдрийн цагаар залбирал, Кур'ан-и Кэрим уншиж, бясалгал, ариун үйлс, ажилд зориулдаг. Нэмж дурдахад, тав дахь залбирлын дараа дахин нэг залбирал (таравех) хийдэг.
Өдрийн цагаар та идэж, цангаагаа тайлж, тамхины утаагаар амьсгалж чадахгүй. Шөнийн цагаар хязгаарлалтыг цуцалдаг боловч мацаг барих цэс нь хатуу байх ёстой, зугаа цэнгэл, хэтрүүлэлд автах ёсгүй. Зөвшөөрөгдсөн хоолыг хүртэл аль болох бага хэмжээгээр идэх хэрэгтэй. Учир нь мацаг нь махан биеийн импульсийг бууруулахад чиглэгддэг. Олон хүмүүс харанхуйд янз бүрийн амтат хоол идэж эхэлдэг, идэж буй хоолныхоо хэмжээг ихэсгэдэг - энэ тохиолдолд мацаг барих зорилго алдагдаж, үүнээс ямар ч ашиг гарахгүй.
Мацаг барьсны эцэст баяр баясгалан, урамшууллыг мэдрэхийн тулд итгэгч жинхэнэ өлсгөлөнг мэдрэх ёстой. Рамадан дахь хоолонд тавих хязгаарлалтыг зөвхөн жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, хүнд өвчтэй хүмүүс, хүүхдүүд, зам дээр эсвэл хүнд хэцүү ажил эрхэлж байгаа хүмүүст тавьдаггүй. Эдгээр нь хамгийн тодорхой хориглолтууд бөгөөд олон хүмүүс үүнийг мэддэг. Гэсэн хэдий ч, тэднээс гадна Рамадан сард бусад чухал ач холбогдолтой хориглолууд байдаг.
Хориглосон газруудыг үзэхээс зайлсхийхийг хичээгээрэй, эдгээр нь Аллахыг санахаас оюун санааг сарниулах зүйл юм. Таны эхнэр хүртэл бусад эмэгтэйчүүдийг битгий хэл тачаангуй байдлаар харж болохгүй. Мөн хилэнцэт үйлдлийг хийхийг хориглодог.
Та шаардлагагүй хэрүүл маргаан, шаардлагагүй яриа, худал хуурмаг, ар араасаа муулах, тангараг, хошигнол гэх мэт зүйлсээс зайлсхийх хэрэгтэй. Гүтгэлэг, гүтгэлэг нь маш том нүгэл бөгөөд энэхүү хоригийг дагаж мөрдөхгүй байх нь мацаг барих явцыг улам хүндрүүлдэг. Гүтгэлэг - ар араасаа таалагдахгүй хүний тухай ярих. Сүсэгтэн лалын шашинтнууд ч энэ нүглийг эсэргүүцэх нь хэцүү байдаг, гэхдээ хүн үүнийг хийхийн тулд байнга хичээх хэрэгтэй. Үүнтэй адил ийм яриаг сонсох нь нүгэл юм.
