Арьс шир боловсруулах хамгийн тохиромжтой цаг бол зун юм. Бидний олонх нь үзэсгэлэнтэй, борлосон арьсыг мөрөөддөг. Гэхдээ хүссэн үр дүнд хүрэх нь үргэлж боломжгүй байдаг. Нарны туяа туяа дор шатах магадлал өндөр байдаг. Дараа нь амралт танд таалагдахгүй байх болно.
Элсэрхэг наран шарлагын газар, хурц нар, далайн аялагчдын дуу чимээ бүгд сайхан дүр төрхийг бүрдүүлдэг. Гэхдээ энэ гоо үзэсгэлэнг биширснээр та тайвширч, нойрмоглож болно. Энэ нь хэнд ч тохиолдож болно. Ийм нөхцөлд та юу хийх ёстой вэ? Шатсан арьсыг хэрхэн зөв эмчлэх вэ?
Наранд өртөх энгийн дүрмүүд
12-16 цагийн хооронд нар маш их идэвхитэй байдаг тул түлэгдэхээс зайлсхийхийн тулд энэ хугацаанд гэртээ байх нь дээр гэдгийг санаарай.
Гадаа гарахаасаа өмнө нарнаас хамгаалах тусгай тос хэрэглэж, усанд орох бүрийд арьсандаа түрхээрэй.
Арьсан дээр үлдсэн усны дусал наранд түлэгдэхэд нөлөөлдөг тул усны процедурын дараа биеийг арчиж зайлуулах шаардлагатай.
Хэрэв та ямар нэгэн эм ууж байгаа бол зааврын дагуу гарах гаж нөлөөг анхааралтай уншаарай, учир нь олон эм нь наранд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг.
Наранд түлэгдсэний дараа өвдөлт намдаах арга
Хэрэв таны арьс наранд түлэгдсэн бол үрэвслээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өвдөлт намдаах эм уух хэрэгтэй.
Өвдөлт намдаах, улайлтыг арилгах, загатнаа багасгах, арьсыг хөргөхөд туслах тусгай маскуудыг ашиглаж болно.
Шатсан арьсны маск
Түлэгдсэн арьсны хэсгийг kefir-ээр түрхээд хэсэг хугацааны дараа сэрүүн усаар зайлж болно.
Та гэмтсэн арьсыг 2 хоолны халбагын холимогоор хэд хэдэн удаа эмчилж болно. л. цөцгий, 1 tbsp. л. ургамлын тос, 1 шар.
Ногоон цайны шахалт сайн ажилладаг.
Зуун настын шүүс, цайны дусаах холимог нь өвдөлтийг бууруулж, арьсыг хөргөнө. Энэ хольцоор дэвтээсэн даавууг түлэгдэх хэсэгт түрхэх ёстой.
100 мл буцалж буй усанд исгэсэн 4 tbsp нь таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусална. л. овъёос. Энэхүү дулаан массыг гэмтсэн арьсанд түрхэж, 15 минутын дараа сэрүүн усаар угааж, дараа нь чийгшүүлэгч тосоор тосолно.
Та түлэгдсэн хэсгийг төмсний шинэ жүүсээр арчиж болно.
Наранд түлэгдсэн бол халуун шүршүүрт орохгүй, саван хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй. Бие дэх усны балансыг нөхөхийн тулд их хэмжээний шингэн ууж, түлэгдэлт эдгэртэл наранд өнгөрөөх цаг хугацааг богиносгоно. Энэ нь арьсны гэмтсэн эсийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг тул витамин С-тэй хамт аль болох их хэмжээний жимс идээрэй.
Арьсны эрт хөгшрөлтийг үүсгэдэг тул биеэ наршихаас хамгаалаарай.
