Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар амралтын өмнө хүмүүсийн ганцаардах мэдрэмж хэд дахин нэмэгддэг. Статистикийн мэдээгээр хүн амын 3% нь шинэ жилийг ганцаараа өнгөрөөдөг. Хувь хэмжээ бага, гэхдээ та энэ газарт өөрийгөө олж магадгүй юм. Хамаатан садан, найз нөхөд, хамт олон байдаг юм шиг санагддаг. Гэхдээ ямар нэг шалтгаанаар амралтын өдөр та бүрэн ганцаараа үлддэг. Энэ мөчид та өөрийгөө өрөвдөж, хаягдсан мэт сэтгэгдэл төрж эхэлнэ … Хэдийгээр та бодоод үзвэл шинэ жил ганцаараа тэдний ярьдаг шиг аймшигтай юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Үнэндээ үүнд буруу зүйл байхгүй. Эцсийн эцэст энэ бол бүхэл бүтэн амьдрал биш ганцхан шөнө юм. Үүнийг дангаараа ч гэсэн маш хөгжилтэй байдлаар хийж болно.
Алхам 2
Шинэ жилийн янз бүрийн хувилбаруудын талаар бодохоосоо өмнө: яагаад ганцаараа байгаа юм бэ?
Алхам 3
Магадгүй та одоогоор хамтрагчгүй, ганцаараа амьдарч байгаа болохоор тэр байх. Таны найз нөхөд, найз бүсгүйчүүд бүгдээрээ шинэ жилийн баяраа гэр бүлийнхэнтэйгээ тэмдэглэдэг бөгөөд тэдэн дээр зочлохыг хүсэх нь маш ичмээр юм. Эцсийн эцэст Шинэ жил бол гэр бүлийн баяр юм.
Алхам 4
Гэсэн хэдий ч, үүнийг нөгөө талаас нь хараарай. Ганцаардал гэдэг нь шаардлагатай орчин байхгүй гэхээсээ илүү сэтгэлийн байдал юм.
Алхам 5
Жишээлбэл, найз нөхөд тань таныг эелдэг найрсаг байдлаар үдэшлэгт урьдаг бөгөөд танд таагүй мэдрэмж төрдөг. Ялангуяа хүн бүхэн хосуудын хамт ирсэн бол та цаг дуугармагц тушаал өгчихсөн юм шиг үнсэлцэх хэрэгтэй. Та нэг их зугаацахгүй байх болов уу. Олон хүмүүс цугласан өрөөнд ч гэсэн ганцаардал таньтай хамт байх болно. Түүнээс салах цаг болсон болов уу?
Алхам 6
Та уйтгар гунигт автдаг, өөрийгөө ганцаардуулж, аз жаргалгүй байгаагаа шөнөжингөө бодоорой. Нэмж дурдахад, согтууруулах ундааны нөлөөн дор сэтгэлзүйн байдал улам дордож, бүгд л уйлж дуусаад, найз нөхөддөө "Та надгүйгээр зугаацаж байна уу?" Гэсэн үгсээр дууддаг бөгөөд үүний дараа өглөө бүр ч илүү их байх болно. ичгүүртэй, доромжилсон.
Алхам 7
Та шинэ жилийг ганцаараа аймшигтай зүйл гэж үзэж болохгүй. Ирж буй жил бол амьдралд ямар нэгэн зүйлийг өөрчлөх боломж юм, яагаад гэвэл энэ нь танаас хамаарна! Өнөөдөр та ганцаараа шинэ жилийн баяраа тэмдэглэж, дараа жил нь гэр бүл, бүтэн зочинтой болно.
Алхам 8
Шинэ жилийг хэрхэн ганцаараа тэмдэглэх тухай хэдэн зөвлөгөө
Ганцаардлыг сайхан өнгөрүүлээрэй. Өөрийгөө хайрлаж сур! Царайлаг, сонирхолтой хүний (чиний) дэргэд чин сэтгэлээсээ баярла. Баярын өдрөөр өөртөө бэлэг худалдаж аваарай. Удаан хугацаанд мөрөөдөж байсан зүйлээ худалдаж ав, хайртай хүнтэйгээ өөрийгөө эрхлүүл! Зул сарын гацуур модыг чимэглэ, хэлхээ зүүлт, модны доор бэлэг тавь. Амттай хоолоор баярын ширээ зас, дуртай хөгжмөө асаагаарай, баярын хувцасла. Ирэх жилийнхээ хүсэл, төлөвлөгөөг цаасан дээр бич. Үүнийг хоосон лонхонд хийж, хаагаад дараа жил хүртэл тавь. Ийнхүү та жагсаалтан дээрх хүссэн зүйлсийн аль нь биелсэн болохыг олж мэдэх болно. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ утсаар ярьж, шинэ жилийн мэнд хүргээд, халуун дулаан үгс хэлээрэй. Үүний хариуд та ижил зүйлийг сонсох бөгөөд энэ мөчид танд ганцаардлын мэдрэмж төрөх магадлал багатай юм.
Алхам 9
Амралтанд явах.
Энд бүх зүйл энгийн. Та жуулчны ваучер худалдаж аваад, виз мэдүүлж, дулаан орон эсвэл цанын бааз руу ниснэ. Шинэ жилийн өмнө бүх аялал жуулчлалын агентлагууд тусгай урамшуулал зарладаг. Хэрэв та бүлэгтэй хамт явах юм бол илүү хөгжилтэй байх болно! Та бусад орнуудын шинэ жилийн уламжлалтай танилцаж, шинэ орчинд сайхан сэтгэгдэл төрүүлж баяраа угтах боломжтой болно.
Алхам 10
Ресторанд зочилно уу.
Энэ бол шинэ жилийн өмнөх ганцаардлаас ангижрах хамгийн түгээмэл арга юм! Сайхан нүүр будалт, үс засалт хийж, хамгийн сайхан хувцасаа өмсөөд шөнөжингөө ресторанд очоорой
Олон ресторанууд шинэ жилийн баярыг тэмдэглэн өнгөрүүлэхдээ тансаг цэстэй зугаа цэнгэлийн хөтөлбөр бэлтгэдэг.
Энэ бол шинэ хүмүүстэй таатай уур амьсгалтай танилцах, чатлах, бүжиглэх, амттай хооллох сайхан арга юм.
Алхам 11
Хүмүүсийн дунд шинэ жил.
Олон хүмүүс телевизийн урд байрлах баярын ширээнд суухаас залхдаг. Тиймээс тэд хүйтэн жавартай үед ч гадаа гарах хандлагатай байдаг.
Та гэртээ суугаагүй байна. Дулаан юм өмсөөд шинэ жилийн баяраа яг хотынхоо талбайд тэмдэглэхээр яв. Тэнд хүмүүс толгодоор шуугилдаж, дугуйлан бүжиглэж, шинэ жилийн дуу дуулдаг. Тэнд хөгжилтэй, баяр ёслолын үймээн самуун байдаг бөгөөд та хажуудаа зогсож, уйдах чадваргүй болно.
