Шинэ жилийг хэрхэн энгийн бөгөөд стрессгүй тэмдэглэх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Шинэ жилийг хэрхэн энгийн бөгөөд стрессгүй тэмдэглэх вэ
Шинэ жилийг хэрхэн энгийн бөгөөд стрессгүй тэмдэглэх вэ

Видео: Шинэ жилийг хэрхэн энгийн бөгөөд стрессгүй тэмдэглэх вэ

Видео: Шинэ жилийг хэрхэн энгийн бөгөөд стрессгүй тэмдэглэх вэ
Видео: Шинэ 2022 онд юуг бэлдэж, юу хүлээж байна. Зурхай бүрийн 2022 оны зурхай 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Шинэ жил бол насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн дуртай баяр юм. Тэд түүнээс гайхамшиг, ид шидийг хүлээж байдаг. Баярын бэлтгэл нь үнэтэй байдаг: стресс, ядаргаа, тэр ч байтугай өвчин эмгэг. Тиймээс би шинэ жилээ эрч хүчтэй, эрүүл, урам зоригтой тэмдэглэхийг хүсч байна. Шинэ жилийн баярыг хэрхэн яаж хялбархан тэмдэглэх вэ, ингэснээр зөвхөн оргилуун дарс шиг хөнгөн, баяр хөөртэй дурсамж үлдэх болно?

Шинэ жил - энэ баярын үеэр хичнээн их байна
Шинэ жил - энэ баярын үеэр хичнээн их байна

Бүх овсгоотой нь энгийн. Үр дүнтэй зүйлийг бид энгийн байдлаар авч үзэх болно. Энэ нь маш их энерги шаарддаггүй боловч үр дүн нь хүлээлтээс давж гардаг. "Хялбаршуулах" дүрмийг насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн хамгийн дуртай баярын бэлтгэлийн алгоритмыг хялбаршуулж амжилттай хэрэгжүүлж болно.

Надад өг, надад өг

Бэлэг сонгох нь төвөгтэй байдаг. Тохиромжтой бэлэг хайхаар дэлгүүр, худалдааны төвүүд дээр эдгээр хязгааргүй дайралтыг та нарын ихэнх нь сайн мэддэг байх. Хэл нь сахлаа унжсан үед нүд нь цусаар дүүрч, хөл нь дуугарч, үнэ цэнэтэй зүйл олдсонгүй. Энэ бол ичгүүр. Энэ бол ичгүүр. Юу хийх вэ? Хамгийн радикал хувилбар бол шинэ жилдээ бэлэг өгдөг уламжлалаа орхих явдал юм. Энэ талаар урьдчилан тохиролцох хэрэгтэй. Та бас юу ч өгөх шаардлагагүй гэдгийг анхааруулж байна. Хот руу гарах, шинэ жилийн үзэсгэлэн худалдааг үзэх, кино үзэх нь дээр. Ихэнхдээ найз нөхөд, танилууд нь энэ санааг дэмждэг. Бэлэг цөөн байх тусам толгой өвдөх, санхүүгийн зардал бага байх болно.

Энэ дүрэм нь хамгийн ойрхон хүмүүст хамаарахгүй байх магадлалтай. Хүүхэд, хүсэл эрмэлзэл, эцэг эхийнхээ юу хүсч байгааг урьдчилан лавлах нь дээр. Баярын өмнөх өдрөөс илүүтэй бэлэг худалдаж авах нь дээр.

Дурсамжийн хугацаа дуусах хугацаа байхгүй

Тэд загвараас гарахгүй. Шинэ жил бол санаж байх ёстой ийм баяр юм. Санах зүйлээ 365 хоног эсвэл түүнээс удаан хугацаагаар төлөвлөөрэй. Гэртээ салат идээд сууж болохгүй. Жишээлбэл, театр руу яв. Эсвэл аялалд явах. Хэрэв та аль хэдийн бэлэг авах сэтгэлтэй бол бие биедээ бренд зүйлээр биш яг дурсамжаа өг.

Шинэ жилийн өмнөх өдөр хараагүй болсон цасан бөмбөг, чарга, цасан хүн тоглох нь маш их баяр баяслыг авчрах болно. Гадаа цас ороогүй бол ямар ч байсан гэрээсээ гар. Жишээлбэл, хашаанд ургаж буй модыг засахын тулд. Энэ нь таны шинэ жилийн сүлд мод байг. Үүний дор шинэ жилийн зураг авалтыг зохион байгуул.

Онлайн дэлгүүрүүд нь эрчим хүч, цаг хугацаа, мөнгөө хэмнэдэг

Шаардлагатай зүйлийг хайж олоход хөлөөсөө буухад маш амархан байдаг. Дараалалд зогсох нь ядаргаа юм. Итгэмжлэгдсэн онлайн дэлгүүрүүдээс зүйл худалдаж аваарай. Баярын өмнөх өдөр худалдагчид ихэвчлэн хөнгөлөлт үзүүлдэг. Та хар баасан гаригийг үзэн ядаж магадгүй, гэхдээ энэ нь та хүссэн зүйлээ нэлээд хямд үнээр авах боломжтой үе юм. Баяр ёслолын хэрэгсэл, тоглоом, хувцас, хэрэгслийг урамшууллын үеэр онлайнаар худалдаж авах боломжтой. Ассортимент, үнийг судалж, янз бүрийн онлайн дэлгүүрүүдийн саналыг харьцуулж, жагсаалт гаргаж, ажиллана уу. Хэрэв та юу өгөхөө мэдэхгүй байгаа бол бэлгийн гэрчилгээ эсвэл картаа сонгоорой.

Цагаа хаана биш харин хэрхэн яаж өнгөрөө

Хамтдаа. Үнэхээр явахыг хүсч буй үйл явдлуудаа сонго. Танд маш их санал ирж магадгүй, гэхдээ танд татагдахгүй. Энэ нөхцөл байдлын хамгийн сайн зүйл бол хүссэн газраа очих явдал юм. Танд таалагдахгүй байгаа аливаа саналыг татгалзах нь эелдэг боловч хатуу байдаг.

Шинэ жилийн уламжлалуудын хувьд мөн адил. Заримдаа тэдний жагсаалт маш урт байдаг тул бүх зүйлд хангалттай цаг хугацаа байдаггүй. Бүх зүйл танд баяр баясгалан, хөнгөн мэдрэмж авчирдаг гэж бодоо юу? Жагсаалтыг эргэн харах. Харамсах зүйлгүйгээр баяр баясгалан гэхээсээ илүү стресстэй зан заншлаа хая.

Өнгөрсөн жилийн чимэглэлийг ашигла

Хэрэв танд байгаа бол бөөн бөөн цагаан гинж, шинэ хэлхээ, гацуур модны чимэглэл худалдаж авах шаардлагагүй болно. Боломжтойг нь ашигла. Энэ үйл явцад хүүхдүүдийг татан оролцуулах. Тэд цаасан цас, оддыг огтолж, хөвөн ноосоор цасан хүн хөгцлөж, элсэн чихэр, самар, хатаасан жимсээр чимэглэж болох анхилуун жигнэмэгийг жигнэж өг.

Эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та баяр ёслолоо бэлдэхэд хялбар болгож, хийх зүйлдээ илүү их цаг зарцуулж болно. Шинэ жилийн баяр тэмдэглэхэд зарцуулж болох төсвөө шийдэхээ бүү мартаарай. Амралт нь нэг центийн үнэтэй байх ёсгүй - утга нь тансаг биш, харин амархан, хөгжилтэй, таатай санагддаг хүмүүсийн хүрээллийн чанартай зугаа цэнгэл юм.

Зөвлөмж болгож буй: