Найз нөхөдтэйгээ амрах нь ажлын завгүй долоо хоногийн дараа тайвшрах, сэргэх боломжийг олгодог. Хэрэв та хотын орон сууцанд биш, харин байгальд байгаа бол таны зугаа цэнгэл улам бүр таатай болно.
Шаардлагатай
- - шарсан мах;
- - майхан;
- - унтлагын уут;
- - спортын тоног төхөөрөмж / тоглоом;
- - хоол хүнс;
- - ундаа.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Найзуудтайгаа зугаалгаарай. Дулааны улиралд шарсан мах хийхээр амралтын өдрөөр явах нь олон хотын иргэдийн хувьд уламжлал болжээ. Энд та хотын хөл хөдөлгөөн ихтэй хэмнэлээс завсарлага авч, бие сэтгэлээ тайвшруулж, зүгээр л сайхан амраарай. Хэрэв та гал асаах гэж байгаа бол шарсан махаа арчлаарай. Үгүй бол та амрахаар шийдсэн ойг хамгаалах төлөөлөгчидтэй асуудалтай байж магадгүй юм. Таныг хэдэн цагийн турш нөмөр нөөлөг цэвэр байлгахын тулд араасаа гарсан бүх хогийг заавал цэвэрлээрэй.
Алхам 2
Шөнийн цагаар байгальд яв. Энэ сонголт нь өмнөх хувилбарын илүү сайжруулсан хувилбар юм. Майхан, унтлагын уутаа авч яваарай, тэгвэл гэртээ яаж, хэдэн цагт очих вэ гэж санаа зовохгүй байж болно. Майхан ирсэн даруйдаа майхнуудаа байрлуул, дараа нь тэдгээрийн барилгын ажилд ямар ч асуудал гарахгүй.
Алхам 3
Спортын хэрэгсэл авч яваарай. Байгаль дээр та үргэлж дулаарч, бие галбиртай болохыг хүсдэг. Хөл бөмбөг эсвэл гар бөмбөг тоглосны дараа kebab илүү амттай болдог гэдэгтэй санал нэг байна. Бөмбөгнөөс гадна та фрисс, бадминтоны хавтан гэх мэт зүйлийг авчирч болно.
Алхам 4
Бүх төрлийн тоглоомуудыг урьдчилан бэлдээрэй. Найзуудаа уйдахгүй байхын тулд та хөгжилтэй байгаарай. Мэдээжийн хэрэг, компаниас олон зүйл хамаарна, гэхдээ магадгүй цөөн хэдэн санаа хадгалагдах нь илүүц биш байх болно. Та жишээ нь charades, twister болон бусад хөгжилтэй тоглоом тоглох боломжтой.
Алхам 5
Хэрэв та согтууруулах ундаа хэрэглэхээр төлөвлөж байгаа бол ундааныхаа сонголтыг анхааралтай бодож үзээрэй. Танил бус брэнд, сэжигтэй борлуулалтын цэгүүдийг хая. Зөвхөн батлагдсан согтууруулах ундаа ууж, бага хэмжээгээр ууна. Та хотоос гарсан тул гэртээ хурдан очих боломжгүй болно гэдгийг санаарай. Танай бүх компанид нөхцөл байдлыг хяналтандаа байлгадаг дор хаяж нэг сэргэлэн хүн байхыг зөвлөж байна.
