2024 Зохиолч: Caroline Forman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 11:50
Зун, зугаатай, амралт, … шумуул. Энэ хувилбар жилээс жилд давтагддаг. Тэдэнтэй хэрхэн үр дүнтэй харьцах вэ?
Шумуултай хэрхэн харьцах талаар
- Тохиромжтой хувцас. Хэрэв та гадаа амрахаар төлөвлөж байгаа бол зохих ёсоор хувцаслах хэрэгтэй. Урт ханцуйтай цамц, хүрэм, сул өмд, оймс нь биеийг хазахаас хамгаална.
- Хийн халдлага. Шумуул үнэрт маш мэдрэмтгий байдаг. Тэд лаврын, ганга, гаа, розмарин, календулын үнэрт дургүй. Гэртээ эсвэл улс орондоо тарьсан эдгээр ургамлууд урилгагүй зочдыг саатуулах болно.
- Уснаас хол байна. Шумуул усны орчинд үрждэг. Жижиг савтай ус ч гэсэн хурдан харагдахад хүргэдэг. Шавьжны довтолгооны объект болохгүйн тулд усан сан, нуур болон бусад ижил төстэй газруудаас, ялангуяа орой, шөнийн цагаар зайлсхийх хэрэгтэй.
- Алимны цуу - шумуул үүнийг үзэн яддаг. Хэдэн цагийн турш ядаргаатай "хөршүүд" -ийг мартахын тулд хоёр дуслыг арьсандаа үрэхэд л хангалттай.
- Төрөл бүрийн бүтээгдэхүүн (зэвүүн бодис). Дэлгүүр, эмийн сангаас та шүршигч, биеийн тос, лаа болон бусад шавьжнаас хамгаалах бодис худалдаж авах боломжтой.
- Шумуулын тор бол шавьжнаас хамгаалах гайхалтай арга юм. Эдгээр нь гулсах, хөдөлгөөнгүй гэсэн хоёр төрөлд хуваагдана.
- Анхилуун үнэртэй тос. Ваниль, лаванда, эвкалипт, тэр ч байтугай муур загасны үнэр нь шумуулыг хол байлгах болно. Та дуртай тосоо устай хольж биедээ эсвэл хувцасандаа цацаж болно. Шаардлагатай үнэр нь хортон шавьжийг маш хүчтэй татдаг хүний үнэрийг нуух болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Микро хурим эсвэл нарийн хүрээний зочдод зориулсан хурим бол бүх дэлхийг хамарсан өнөөгийн чиг хандлага юм. Энэ форматын давуу талууд нь мэдээжийн хэрэг: та хоол хүнс, тээврийн хэрэгслээ хэмнэж, тааламжгүй зан чанараа урихаас зайлсхийж, дуртайяа баяр тэмдэглэх боломжтой
Зун бол байгальд чөлөөт цагаа өнгөрөөх, зугаалах, усанд сэлэх, наранд шарах, явган аялал хийхийг хүсдэг цаг юм. Гэхдээ энэ солонгын зураг нь сөрөг талтай байдаг - зуны улиралд цус сорох, хатгуулах шавьж идэвхжиж маш их төвөг учруулдаг. Тэдэнтэй өвдөлтгүй уулзахын тулд шавьж хазуулалтаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх, хэрхэн эмчлэх талаар мэдэх хэрэгтэй
Жил бүр нацист Герман бууж өгч, Аугаа их эх орны дайн дууссаныг зарласан анхны баярын салют дуугарснаас хойш улам олон цаг хугацаа өнгөрч байна. Ялалтын өдөр юу бэлгэддэгийг мэддэг байх шинэ үеийнхэн өсч байна. Зааварчилгаа 1-р алхам "
Төрсөн өдрийн бялуу нь үргэлж үйл явдал болдог. Зөвхөн үүнийг жигнээд цөцгийтэй түрхэхэд хангалттай биш юм. Хэрэв та төрсөн өдрийн бялуу хийж байгаа бол төрсөн өдрийнхөө хүүгийн амталж байсан хамгийн амттай, мартагдашгүй, гайхалтай бялууг хийх хэрэгтэй
Олон хүний төрсөн өдөр бол хүүхэд нас, бэлэг дурсгалын зүйл, баяр хүргэх, гайхамшигтай холбоотой байдаг хамгийн хайртай, хөгжилтэй баяр юм. Энэ өдрийг зөвхөн сайн талаас нь дурсахын тулд түүнд урьдчилан бэлдэх хэрэгтэй. Зааварчилгаа 1-р алхам Баяр хаана болохоо шийдээрэй:
