Тэмцээнд ялалт байгуулах нь өөрийгөө зөв сургах чадвараас ихээхэн хамаарна. Хэрэв та үзэгчид болон тангарагтны шүүгчдэд өөрийгөө сэргэлэн цовоо, дурсамжтай хүн гэж танилцуулбал энэ нь ялах магадлалаа ихээхэн нэмэгдүүлнэ.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Тэмцээний дүрмийг сайтар судлаарай. Таны танилцуулга арга хэмжээний ерөнхий үзэл баримтлалтай бүрэн тохирч байх ёстой.
Алхам 2
Яаж ялж болох вэ, ямар давуу талууд танд тус болох талаар бод. Илүү тодорхой болгохын тулд өрсөлдөгчдөөсөө давуу талаа жагсаан бич. Үүний зэрэгцээ та юу дутагдаж байгаагаа тодорхойлж, шаардлагатай чанаруудыг хөгжүүлэх хэрэгтэй.
Алхам 3
Оюун санааны хувьд бэлд. Өөртөө итгэх итгэл, тууштай байдал ялалтад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэмцээнд ялахын тулд та бүх авъяас чадварыг эзэмшиж чадна. Гэхдээ ялагчийн өөртөө итгэх итгэл, дотоод байдал дутаж байвал эхний байрыг өөр хүн авч магадгүй юм.
Алхам 4
Шүүгчид болон үзэгчидтэй холбоотой бай. Комиссын гишүүдийн хувийн өрөвдөх сэтгэл, тэр ч байтугай ухаангүй хүмүүс таны гарт тоглох боломжтой. Шүүгдэх хүмүүсийнхээ нүд рүү ээлжлэн харахыг хичээ. Үүний зэрэгцээ үзэгчдийг үе үе гэрэлтүүлээрэй.
Алхам 5
Айдсаа ял. Тайзнаас айх, видео камерын өмнө үг хэлэх эсвэл олон үзэгчид таны тоглолтын үр дүнд сөргөөр нөлөөлнө. Эдгээр хүчин зүйлийг арилгах хэрэгтэй. Авто сургалт, гүнзгий амьсгалах гэх мэт арга техникийг ашигла. Туршлагатай бол ийм айдас өнгөрөх болно.
Алхам 6
Илтгэл, илтгэлээ бүх давуу талыг таатай гэрэлд харуулах байдлаар зохион байгуул. Үүний зэрэгцээ жижиг алдаа, дутагдлыг нуухыг хичээ.
Алхам 7
Таны онцлох, мартагдашгүй шинж чанар юу байж болох талаар бод. Энэ нь таны сэтгэл татам, намтар түүхээс сонирхолтой баримт байж болно.
Алхам 8
Өөрийнхөө гадаад төрх байдалд анхаарлаа хандуулаарай. Та эв найртай харагдах ёстой. Тэмцээний ерөнхий үзэл баримтлалд нийцүүлэн имиж дээрээ ажилла.
Алхам 9
Өнгөрсөн ижил төстэй тэмцээнүүдийн ялагчдын талаар илүү ихийг олж мэдэх. Та эдгээр хүмүүсээс ямар нэгэн зүйл сурч болно. Үүнийг хийхдээ өөрийн хувийн шинж чанарыг хадгалахаа бүү мартаарай. Хэрэв танд тэдний гүйцэтгэлийг харуулсан видео байгаа бол хянаж үзээрэй.
