Их Эзэний баптисм бол жил бүрийн 1-р сарын 19-нд тэмдэглэдэг Ортодокс баяр юм. ОХУ-д энэ агуу өдөр итгэгчид сүмд очиж, адислагдсан ус цуглуулж, зарим нь Иорданы мөсөн нүхэнд унажээ. Баптисм хүртсэн ус нь сүнслэг болон бие махбодийн эдгэрэлтийг өгдөг гэж үздэг тул сүүлийн үед Иордан усанд сэлэхийг хүсэгчид улам бүр нэмэгдэж байна.
Баптисм хүртэх мөсөн усанд сэлж байхдаа хүн шүхрээр үсрэхтэй ижил стресст ордог. Ийм туршилтыг дараагийн дархлаа буурахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд шумбахад урьдчилан бэлдэж, эерэг хандлага олж авах, мөстэй усны айдсыг даван туулах хэрэгтэй. Хэрэв та бүх зүйлийг зөв хийж, дулаан хувцас, зөөлөн алчуур, халуун цайгаа урьдчилан арчлах юм бол Epiphany таны амьдралын хамгийн баяр баясгалантай, мартагдашгүй өдрүүдийн нэг болох болно.
Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Зөвхөн эрүүл, туршлагатай хүмүүс л мөсөн нүхэнд сэлж чаддаг. Таргалалт, зүрх судасны тогтолцооны өвчин, артерийн гипертензи, амьсгалын замын өвчин, арьсны архаг өвчин, шээс бэлгийн системийн үрэвсэлтэй хүмүүс Жордан руу шумбаж болохгүй. Мөстэй усанд сэлэх нь нойргүйдэл, сэтгэцийн хямралтай хүмүүст ашиг тусаа өгөхгүй. Иргэдийн ийм ангилал нь зөвхөн тодосгогч шүршүүрт орж гэртээ зан үйлээ хийж болно.
Гол, нуур руу гарахаасаа өмнө Байгаль эх танд ямар цаг агаарыг бэлдэж байгааг олж мэдээрэй. Эхлэгчдэд хамгийн тохиромжтой температур нь 2-5 хэмийн хооронд хэлбэлздэг, та хүйтэн өдөр шумбаж болно, гэхдээ хасах 10 хэм бол Жордан руу шумбахаар анх удаа шийдсэн хүний хувьд температурын босго хэтэрхий аюултай юм.
Усанд орох бэлтгэл
Мөсөн нүхэнд живэх нь өвлийн дундуур нүцгэлэх баяр биш харин ариун ёслол тул усанд сэлэхийн тулд урт цамц бэлдэх нь дээр. Эдгээр цамц нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст адилхан байдаг. Мөргөлчид усны хувцас, усан хонгил өмсөж биеэ гайхуулахдаа Христийн шашны уламжлалт ёс зүйд диссонанс авчирдаг гэж үздэг. Тиймээс та энэ ёслолыг өөрийн дур булаам байдал эсвэл наснаас шалтгаалсан гажигийг харуулах жагсаал болгож болохгүй.
Хэрэв танд тохирсон цамц байхгүй бол мөсөн нүхээр шумбах ёслолоо усны хувцастай хийхээр шийдсэн бол гэртээ өмсөх нь дээр. Мөн дулааны дотуур хувцас, ноосон оймс, дулаан цамц, бээлий, малгай, сул гутал өмсөх хэрэгтэй. Хувцас, гутлаа өмсөж, тайлахад хялбар байх ёстой, хамгийн тохиромжтой тохиолдолд хувцас дээр бэхэлгээ байх ёсгүй, цахилгаан товч гэх мэт. Та шаахай, хивсэнцэр, алчуур, маалинган даавуу бүхий цүнхийг авах хэрэгтэй. Усанд орсны дараа асгах жижиг халуун халуун цай, хэд хэдэн шил халуун ус бэлдэх хэрэгтэй.
Усанд орохоосоо өмнө доошоо тайлах хэрэгтэй: эхлээд гадуур хувцасаа, дараа нь гутал, өмд, цамц, цамцаа тайл. Хамгийн сүүлд хийх зүйл бол оймсоо тайлж, хөл дээрээ шаахай өмсөөд Иордан руу яв. Хэрэв та хуруу, хөлийн хуруу чинь хөлдсөн юм шиг санагдвал эхлээд хөдөлж, гүйж, халаад дараа нь усанд шумбах нь дээр.
Усанд живүүлэх
Усанд живүүлэх тодорхой дүрэм журам байдаггүй. Аврагчид зөвлөж байна: эрэг дээрээс мөсөн усанд бүү үсэрч, ялангуяа доошоо харуул. Шатаар хурдан, шийдэмгий доошоо нүх рүү бууж, тохирох гүнийг олж, шумбах зан үйлийг хийж, шатаар болгоомжтой аван эрэг дээр гарах нь хамгийн сайн арга юм.
Нүхэнд сэлэх шаардлагагүй. Шатаар уруудах эсвэл эргээс цээжин дээр гарахдаа өөрийгөө гаталж, "Эцэг, Хүү, Ариун Сүнсний нэрээр!" Гэж хэлээд амьсгаагаа даран усанд жив. толгойгоороо гурван удаа. Үүний дараа та нэн даруй уснаас гарах хэрэгтэй. Нийтдээ 20-30 секундээс илүүгүй хугацаанд нүхэнд байх нь зүйтэй бөгөөд хавдрын үрэвсэл, простатит, бөөр, уушгины үрэвсэл байхгүй болно.
Усанд сэлсний дараа хэрхэн яаж ажиллах вэ
Нүхэн гарцаас болгоомжтой гарч, Иорданы ирмэг дээрх хурц мөсөн уулан дээр хальтирч гулсахгүй, биеэ гэмтээхгүй байхыг хичээ. Мөсөн нүхний дараа тэр даруй гэрээс авчирсан халуун устай хоёр шилийг өөрийнхөө дээр асга. Хэрэв танд ийм шил байхгүй бол нойтон усны костюм эсвэл цамцаа тайлж, зөөлөн үслэг алчуураа аваад толгойныхоо титэмээс эхлээд өсгийтэйгээ хүртэл хүчтэй үрээрэй. Үүний дараа урвуу дарааллаар хувцаслаж эхэл: эхлээд оймс, дараа нь цамц, өмд, цамц, гадуур хувцас, малгай, ороолт, бээлий, гутлаа өмсөөрэй.
Мэргэжилтнүүд мөсөн нүхэнд суугаад холын замд явахгүй байхыг зөвлөж байна, харин дулаан тээврийн хэрэгсэлд суугаад зөгийн бал эсвэл эмийн ургамал бүхий аяга халуун цай уухыг зөвлөж байна. Эпифанийн үеэр согтууруулах ундаа уухыг Сүм хүлээн авдаггүй.
