Долоо хоногийн эцэс гэхэд амралтын өдрүүд дээрээс ирсэн ивээл мэт санагддаг. Эцэст нь буулгах, ажлаас зугтах, үр өгөөжтэй цагийг өнгөрөөх, эерэг сэтгэл хөдлөл, үнэхээр тайвшрах боломжтой болно. Гэсэн хэдий ч удаан унтаж, өдөр тутмын ажил, компьютер эсвэл телевизийн урд суусны дараа амралтын өдрүүд дуусах дөхөж, тайвшрах мэдрэмж огт гараагүй байна. Та энэ уламжлалыг хэрхэн зөрчиж, анхны өдрөө хэрхэн өнгөрөөх вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Юуны өмнө компаниа шийдээрэй. Энэ өдрийг яг хэнтэй хамт өнгөрөөхийг хүсч байгаагаа бодоорой. Энэ удаад хамтарсан төлөвлөгөөтэй болно гэж тухайн хүнтэй урьдчилан тохиролц. Төлөвлөсөн амралтын өдрүүдэд төсвөө тодорхойл.
Алхам 2
Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар хамгийн сайн амралт бол үйл ажиллагааны бүрэн өөрчлөлт юм. Тиймээс та ердийн оффисын ажилтан бол бие махбодоо мэдрэх боломжтой газар оч. Жишээлбэл, авирах хана нь хуримтлагдсан ядаргаа тайлах, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх гайхалтай арга юм. Сумыг газар дээрээс нь түрээслэх боломжтой бөгөөд бүх үндсэн алхамуудыг тайлбарлаж харуулах дасгалжуулагч байна. Салхины хонгилоор нисэх, зорбоор давхих, тэшүүрээр гулгах эсвэл морь унах - энэ бүхэн таныг удаан хугацаанд эрч хүчээр цэнэглэх болно. Хамгийн дуртай зүйлээ л сонгоорой! Энэ төрлийн амралтын төсвийн сонголт бол урьд өмнө хэзээ ч очиж байгаагүй ой, цэцэрлэгт хүрээлэнд зугаалах явдал юм. Хэрэв хамгийн ойрын хөршийг аль хэдийн судалж үзсэн бол машин, автобус, галт тэргэнд сууж, оршин суугаа газрынхаа ойролцоох үзэсгэлэнт газар руу яв. Камераа авч явахаа бүү мартаарай!
Алхам 3
Хэрэв танд бие махбодийн мөлжлөгт ямар ч хүч чадал байхгүй бөгөөд таны сүнс ер бусын зүйлийг шаарддаг бол эпикуризмд автаж, идэж үзээрэй. Мэдээжийн хэрэг та кафе эсвэл ресторанд зочилж болно, гэхдээ идэх явцыг анхны бөгөөд сонирхолтой болгох нь дээр. Хоол хийх сургууль руу яв! Энэ нь Япон хоол, Итали, Орос хоол хийх сургууль эсвэл зүгээр л амттан хийх мастер анги байж болно. Тэнд хүүхдүүд, насанд хүрэгчид хоёулаа эхлээд жинхэнэ тогооч гэдгээ мэдэрч, дараа нь бий болсон бүтээлүүдээс таашаал авах боломжтой болно. Хэрэв та эдийн засгийн горимд ажиллаж байгаа бол хоолны сургуулийг гал тогоогоороо соль. Энэ нь үүнээс муу зүйл биш байж магадгүй юм! Сонирхолтой жорыг урьдчилж татаж аваад хэвлээд, орц найрлагыг нь худалдаж аваарай. Найз нөхөд эсвэл хайртай хүнээ урьж, дуртай хоолоо хамтарч бэлтгэж, дараа нь үр дүнг нь амсаарай.
Алхам 4
Фото зургийн үеэр өнгөрүүлсэн өдрийн мартагдашгүй сэтгэгдэл үлдээх болно. Гэрэл зурагчинг урьдчилж олж, тохиролцож, дүр төрхийг эргэцүүлэн бодож, тохирох хувцасаа сонгох нь дээр. Хэрэв та хамтдаа эсвэл гэр бүлийнхээ хамт зургаа авахуулахыг хүсч байвал зураг авахуулах бүх оролцогчдын хувцаслалттай ижилсэхийг хичээ.
Алхам 5
Хэрэв таны төсөв бүрэн хязгаарлагдмал байвал та зугаа цэнгэл, зугаа цэнгэлийг хүсч байвал яах уу? Цөхрөл бүү зов! Найзуудаа гэртээ урьж, хөгжилтэй үдэшлэг хий. Та "Мафи" хэмээх сэтгэлзүйн алдартай тоглоомыг тоглож болох бөгөөд ингэснээр бүх оролцогчдод маш их эерэг сэтгэл хөдлөл, баяр баясгаланг өгөх болно. Маск, хөзөр бэлдээд таягны арчилгааг урьдчилан хийхээ битгий мартаарай. Амралтын өдрүүдээ сайхан өнгөрүүлээрэй!
