Хавар бол баярын өдрүүдэд өгөөмөр байдаг. Байгаль нь өөрийгөө сэрээж, хүмүүст сайхан сэтгэл, халуун дулаан сэтгэлийг сэрээдэг. Дөрөвдүгээр сар нь бусад саруудын адил үйл явдлаар баялаг юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
4-р сарын 1 - 4-р тэнэгийн өдөр. Энэхүү баяр нь албан бус боловч ард түмэнд маш их таалагддаг. Тэр өдөр хэзээ ч тоглож үзээгүй хүн гэж бараг байдаггүй. Амралтаа аль болох гэгээлэг өнгөрөөхийн тулд хошигнол, практик хошигнолын талаар урьдчилан бодож үзээрэй. Ач холбогдолгүй, гэхдээ бас доромжилсон бус шийдлүүдийг олохыг хичээ. Та ямар ч зүйл дээр инээж болно, яагаад гэвэл инээд нь амьдралыг уртасгадаг. Найзуудаа хошигнон, тэнэгтээд, үдэш бүгд хичнээн олон хүнийг хуурч чадсанаа тоол.
Алхам 2
4-р сарын 7 - Дэлхийн эрүүл мэндийн өдөр. Бид өөрсдөдөө урьдчилан анхаарал тавих нь ховор байдаг бөгөөд ямар нэгэн зүйл өвдөхөд ихэвчлэн эмчид ханддаг. Дөрөвдүгээр сарын энэ халуун өдрийг Урьдчилан сэргийлэх ажил гэж тунхагла. Жишээлбэл, шүдний эмчтэйгээ уулзах цагийг тохируулах эсвэл хамгийн ойрын нүдний эмч дээр алсын хараагаа шалгах. Хэрэв боломжгүй бол дархлаа болон зүрх судасны булчингаа бэхжүүлэхийн тулд ажил руугаа алхах л хэрэгтэй. За, эсвэл дор хаяж түүхий лууван идээрэй, олон ашигтай витамин агуулдаг.
Алхам 3
4-р сарын 8-ны өдрийг Дэлхийн туулай тэврэх өдөр гэдгийг та мэдэх үү? Энэ нь Британийн хамгийн дуртай амтат хоолыг илүү сайн мэдэх шалтгаан биш гэж үү? Бага наснаасаа мэддэг үр тариагаар шинэ хоол хийх даалгавар гарга. Англи маягийн үдэшлэг хийж, идээ будаагаар дайлна. Англи хэлний мэдлэгээрээ найзуудаа гайхшруулаарай. Та хурдан уншиж өрсөлдөх боломжтой.
Алхам 4
Дөрөвдүгээр сард манай улс Дэлхийн нисэх, сансрын нислэгийн өдрийг тэмдэглэдэг. Та хүүхэд байхдаа хэн болохыг мөрөөддөг байсан бэ? Найз нөхөдтэйгээ сансрын амралтаа өнгөрүүлээрэй. Үдээс хойш планетариум эсвэл музейд очиж алс холын галактикуудын тухай Зөвлөлтийн кинонуудыг үзээрэй. Шөнө ойрхон, задгай газар эсвэл хэн нэгний тагтан дээр цугларч, оддыг тоол.
Алхам 5
4-р сарын 22-нд дэлхий нийт дэлхийн өдрийг тэмдэглэдэг. Өөрийнхөө гараг болон өөртөө анхаарал тавь. Бяцхан ханхүү рүү хэсэг хугацаанд өөрчлөгдөнө. 20.00 цагт цахилгааныг дор хаяж нэг өдөр унтраах, нийтийн тээврийн хэрэгсэл, үсний лак хэрэглэхгүй байх. Мөн загварлаг эко цүнх барин дэлгүүрт ороорой. Гэрийнхээ гараг хайрын ариун цэвэр, хайрын баярыг өнгөрөө.
Алхам 6
Эдгээр нь таны өөрийн жижиг баяр ёслолын үндэс болгон авч болох цөөн хэдэн баяр юм. Ач холбогдолгүй үйл явдал ч тэдний шалтгаан болж чадна. Таны уриа “Баярын өдөр бүр” байг.
