Амрах 2024, Арваннэгдүгээр

Залуудаа ямар түрийвч өгөх вэ

Залуудаа ямар түрийвч өгөх вэ

Хайртай хүндээ зориулж тэр эсвэл өөр бэлгийг сонгохдоо зөвхөн өөрийн амтанд төдийгүй тухайн бэлэг зориулагдсан хүний нийгмийн байдал, ашиг сонирхол, хүсэл сонирхолд найдах нь чухал юм. Зөвхөн энэ хандлагын дагуу хүлээн авагч сэтгэл хангалуун байх болно

Саунд эрчүүд юу хийдэг вэ

Саунд эрчүүд юу хийдэг вэ

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс амралтын талаар янз бүрийн ойлголттой байдаг. Охидууд дэлгүүр хэсэх, кафе болон бусад ижил төстэй байгууллагуудаар явах дуртай. Залуус ихэвчлэн саун руу явдаг бөгөөд цайвар хүйсийн хүмүүс тэнд юу хийж байгааг нь л таах боломжтой

Матар хэрхэн тоглох вэ

Матар хэрхэн тоглох вэ

"Матар" тоглоомонд 2 баг оролцдог. Тус бүр 4 хүнтэй байх ёстой. Танд удирдагч, сайн тоолж чаддаг хүн хэрэгтэй. Тэрбээр тойргийн дүн болон бүх тоглолтыг зарлах болно. Дулаарах Түүнээс "матар" тоглоом эхэлнэ

Гэрийнхээ баярыг хэрхэн яаж тэмдэглэх вэ

Гэрийнхээ баярыг хэрхэн яаж тэмдэглэх вэ

Halloween-ийг тэмдэглэх цаг болжээ. Гэртээ аймшиг, айдсын баярыг сайхан өнгөрүүлээрэй. Ийм ер бусын үдэшлэг нь танд болон найз нөхөддөө маш их таашаал авчрах болно. Шаардлагатай - багт наадмын хувцас; - ер бусын амттан; - хулуу

Сувилагчийн өдрийг хэрхэн тэмдэглэх вэ

Сувилагчийн өдрийг хэрхэн тэмдэглэх вэ

5-р сарын 12 бол Крымын дайны үеэр сувилахуйн үйлчилгээг зохион байгуулсан Флоренс Найтингейлын ачаар Олон улсын сувилахуйн өдөр юм. Энэ баярыг тэмдэглэх янз бүрийн арга байдаг. Шаардлагатай Ватман цаас, тэмдэглэгээ, эмнэлгийн хэрэгсэл

АГ-ийн хямралыг хэрхэн арилгах вэ

АГ-ийн хямралыг хэрхэн арилгах вэ

Хэрэв гипертензийн хямрал тохиолдвол та түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Гэхдээ эмч нар аялж байх үед эргэлт буцалтгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд өвчтөнд анхны тусламж үзүүлэх шаардлагатай байна. Зааварчилгаа 1-р алхам АГ-ийн хямрал гэнэтийн байдлаар үүсдэг

Хамт ажиллагсдад ямар шоглоом тохиромжтой вэ

Хамт ажиллагсдад ямар шоглоом тохиромжтой вэ

4-р тэнэгүүдийн өдрийг 4-р тэнэгүүдийн өдөр гэж нэрлэдэг. Энэ өдөр хамт олон, найз нөхөд, хамаатан садантайгаа тоглох нь шинэ жилээр хүсэхтэй адил сайхан уламжлал болжээ. Энэ өдөр ажил дээрээ хамт ажиллагсдын хошигнол "хүнд их буу"

Зочдыг хэрхэн хуурах вэ

Зочдыг хэрхэн хуурах вэ

Амралт, төрсөн өдөр, тэмдэглэлт өдрүүд - энэ бол хамгийн ойр дотны, хамгийн дотны хүмүүсийг цуглуулах явдал юм. Хөгжилтэй найрсаг хошигнол нь амралтаа мартагдашгүй болгоход тусална. Энэ өдрийг удаан хугацааны турш санаж байхын тулд зочдод хэрхэн хошигнол тоглох вэ?

Польш хэрхэн Лена даяар завиар завиар аялж байв

Польш хэрхэн Лена даяар завиар завиар аялж байв

Польшийн алдарт аялагч Марчин Гениечко өмнө нь дэлхийн бөмбөрцгийн Маккензи (Канад), Юкон (Аляска) гэсэн 3 голыг эзэлж, 2012 оны зун Лена голын дагуу завиар завиар аялжээ. Лена бол дэлхийн хамгийн урт голуудын нэг бөгөөд урт нь 4300 км юм. Польш дахь Марциний гол ажил мэргэжил нь усан онгоцон дээр далайчнаар ажилладаг

Салют хэрхэн яаж сонгох вэ

Салют хэрхэн яаж сонгох вэ

Том, жижиг, нөлөөгүй, нөлөөгүй олон төрлийн салют байдаг. Баярын баярын үеэр салют сонгохдоо юуны түрүүнд өөрийн аюулгүй байдлыг анхаарч, эргэлзээтэй газар худалдаж авахгүй байх хэрэгтэй. Зааварчилгаа 1-р алхам "Petard"

Хэзээ зогсож, амрахаа яаж мэдэх вэ

Хэзээ зогсож, амрахаа яаж мэдэх вэ

Ажил, өдөр тутмын асуудал, хүүхдүүд - энэ бүхэн таны сэтгэл зүй, физиологийн эрүүл мэндэд нөлөөлж болзошгүй юм. Амралтгүй байдлаас үүдэлтэй байнгын стресс нь архаг ядаргаа, эрүүл мэндийн асуудал үүсгэдэг. Зогсож, ямар нэг зүйлийг өөрчилж эхлэх цаг болсныг та яаж мэдэх вэ?

Оросын ванны эмчилгээ

Оросын ванны эмчилгээ

Өвчтэй хүний биед халуун уурын эмчилгээний үр нөлөөг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Эртний Грекийн эмч Гиппократын бүтээлд эрч хүч нь аливаа өвчнийг бие даан даван туулах боломжийг олгодог бөгөөд уурын өрөө нь чиглэлийг зааж өгөх боломжийг олгодог

Halloween-д ямар лаа тохиромжтой вэ

Halloween-д ямар лаа тохиромжтой вэ

Баярын Halloween үдэш нь жилийн бүх шөнийн хамгийн харанхуй, аймшигтай хөгжилтэйд тооцогддог. Уламжлал ёсоор бол үдшээс үүр цайтал гэрт дор хаяж нэг амьд гэрлийн эх үүсвэр байх шаардлагатай. Лаа бол намрын баярын чухал шинж чанар юм. Тэдний гэрэлтэлт нь шаардлагатай орчин, уур амьсгалыг бий болгоход тусална

ОХУ-д онд Тэнгисийн цэргийн өдөр хэзээ болох вэ

ОХУ-д онд Тэнгисийн цэргийн өдөр хэзээ болох вэ

Зөвлөлт Холбоот Улсаас гаралтай энэхүү баярыг саяхан жил бүр өргөн цар хүрээтэй тэмдэглэдэг болжээ. Дүрмээр бол Тэнгисийн цэргийн өдөр зуны дундуур унадаг. Оросын флотын түүх өнөөдөр мянга гаруй жилийн түүхтэй. Дэлхийн нэгдүгээр байр сууринд авчирч чадсан Петр I-ийн үед манай флот хамгийн том хөгжлийг хүлээж авсан

Эх үрсийн баяр 2018. Бэлэг сонгох

Эх үрсийн баяр 2018. Бэлэг сонгох

Ээж бол бидний төрөх үед уулздаг анхны хүн юм. Түүний халамж, халуун дулаан байдал нь бидний наснаас үл хамааран амьдралынхаа туршид биднийг хүрээлж байдаг Орос улсад эхчүүдийн баярыг 11-р сарын сүүлчийн ням гарагт тэмдэглэдэг. 2018 онд энэ баяр сарын 25-нд тохиодог

2020 онд оросууд хэрхэн амрах вэ

2020 онд оросууд хэрхэн амрах вэ

Амралтаа төлөвлөж байна уу эсвэл урт амралтын өдрөө хөгжилтэй өнгөрөөхийг хүсч байна уу? Үүнийг хийхийн тулд 2020 оны үйлдвэрлэлийн хуанлийг шалгаж үзэх нь зүйтэй юм. 2020 оны үйлдвэрлэлийн хуанли аль хэдийн батлагдсан. Гэнэтийн гэнэтийн зүйлүүд байсан:

Намрын тэнцэх өдөр: Хийх, болохгүй зүйл

Намрын тэнцэх өдөр: Хийх, болохгүй зүйл

2019 онд намрын тэнцсэн өдөр 9-р сарын 23-нд таарч байна. Энэ өдөр үргэлжлэх өдөр нь шөнөтэй тэнцүү байх болно. 9-р сарын 24-нд урт шөнө болох "харанхуй, хүйтэн" цаг эхэлнэ. Энэ нь өвлийн туйл хүртэл үргэлжилнэ. Намрын тэнцэх өдөр бол тодорхой уламжлалтай холбоотой намрын баяр юм

Ядаргаатай халуунаас хэрхэн зугтах вэ

Ядаргаатай халуунаас хэрхэн зугтах вэ

Зуны цаг айлчлан ирж, цаг агаар халуун дулаан уур амьсгалаараа хүн бүрийг баярлуулж эхэллээ. Гэвч байнгын халалтаас болж олон хүмүүс хурдан ядарч эхэлдэг, юу ч хийх хүсэлгүй болдог. Тиймээс, ийм цаг агаарт илүү сайн мэдрэхийн тулд харамсалтай халуунаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалахыг танд хэлэх болно

Хуушуурын дүүргэлт

Хуушуурын дүүргэлт

Эрт дээр үеэс Хуушуур нь өвлийн төгсгөлийг илтгэсэн хаврын нарыг дүрсэлсэн тул Шроветид дээр бин хийж шардаг байв. Гэрийн эзэгтэй Масленицад хуушуур хийх тусам байшинд илүү их баяр баясгалан төрнө гэж итгэдэг байв. Баярын хуушуур илүү сэтгэл ханамжтай байх тусам намар ургац арвин байх болно

Halloween-ийг янз бүрийн улс орнуудад хэрхэн тэмдэглэдэг вэ?

Halloween-ийг янз бүрийн улс орнуудад хэрхэн тэмдэглэдэг вэ?

ОХУ-д аймшигтай, хөгжилтэй баярын үеэр Halloween нь албан ёсны биш юм. Гэхдээ Европын хэд хэдэн улс, АНУ, тэр ч байтугай Хятадад энэ баярыг өргөн хүрээнд тэмдэглэдэг. Мөн тухайн газраас хамааран онцгой уламжлал, ёс заншил гэж байдаг. Halloween-ийн түүх (Samhain, Samhein) алс холын эрт дээр үеэс эхтэй

онд Их Эзэн өөрчлөгдөхөд

онд Их Эзэн өөрчлөгдөхөд

Их Эзэний Өөрчлөлт бол арван хоёр дахь сүмийн баяр бөгөөд Ортодокс итгэгчид 8-р сарын 19-нд тэмдэглэдэг. Хүмүүсийн дунд үүнийг ихэвчлэн Apple-ийн Аврагч гэж нэрлэдэг. Их Эзэний өөрчлөлт: баярын түүх Их Эзэний хувирал бол сүм хийдийн гол баяруудын нэг юм

Олон улсын тоглолтын өдөр: баярын түүх, огноо

Олон улсын тоглолтын өдөр: баярын түүх, огноо

Тэмцээнүүд хэдэн зууны туршид хүмүүст үйлчилсээр ирсэн. Энэ бол гал гаргах маш тохиромжтой бөгөөд хямдхан арга бөгөөд өдөр тутмын амьдралд үнэхээр орлуулшгүй зүйл юм. Манай хуанли тоглолтонд зориулсан онцгой баярын өдрийг хүртэл зохион байгуулсан нь шалтгаангүй юм

Halloween-д зориулж хулуу хэрхэн сонгох вэ

Halloween-д зориулж хулуу хэрхэн сонгох вэ

Одоо дэлгүүрүүдээс та Halloween-д зориулж бэлэг дурсгалын хиймэл хулуу худалдаж авах боломжтой. Гэсэн хэдий ч улаан ногооны нүүрийг өөрөө тайрч авах нь илүү сонирхолтой байдаг. Байгалийн хулуу нь баярын уур амьсгалыг нэмэх болно. Halloween-д зориулж зөв хулууг хэрхэн сонгох вэ?

Гэрлэн дохионы өдөр: баярын түүх, огноо

Гэрлэн дохионы өдөр: баярын түүх, огноо

Олон хүмүүс байдаг гэдгийг мэддэггүй баярууд байдаг. Тэдгээрийн нэг нь бидний хүн нэг бүрт шууд танигдсан сэдэв болох гэрлэн дохио юм. Гэрлэн дохионы өдрийг ОХУ болон бусад улс оронд тэмдэглэдэг. Энэхүү төхөөрөмж нь хүмүүст ямар ашиг тустай болохыг харгалзан үзэхэд энэ нь гайхмаар зүйл биш юм

Амралтын өдрүүдэд хэрхэн нөхөн сэргээх вэ

Амралтын өдрүүдэд хэрхэн нөхөн сэргээх вэ

Амралтын өдрөө анзаарахгүйн тулд ажлын долоо хоногоос залхаж байна уу? Үүнийг засах цаг болжээ! Таны амьдралыг өөрчилж, эрч хүчийг биедээ буцааж өгч, тархиа амраах энгийн зөвлөгөөг дагах нь хангалттай юм. Наад зах нь арван цаг унт Та амралтын өдрүүдэд ажлын өдрүүдтэй адил их унтах хэрэгтэй гэж байнга сонсдог бөгөөд долоо хоногийн өмнө хангалттай унтах боломжгүй байдаг

Өндөгний өдөр: тохиолдох байдал ба дүрмүүд

Өндөгний өдөр: тохиолдох байдал ба дүрмүүд

Янз бүрийн улс орон, хотуудад ямар амралтын өдрүүд байдаггүй вэ. Хүмүүс амьтан, ургамал, хоол хүнс, хувцасны шүүгээний хэсгүүдийг хүндэтгэхийн тулд наадам, нүүр хувиргалт, жагсаал хийдэг. Өндөгний өдөр бол ийм ер бусын гастрономийн баяруудын нэг юм

Аравдугаар сарын 9 чухал огноо

Аравдугаар сарын 9 чухал огноо

Аравдугаар сар бидэнд өөрсдийгөө болон хайртай хүмүүсээ баярлуулах олон шалтгааныг өгөх болно. Бэлэн болох! Олон улсын хөгжмийн өдөрлөг Огноо: 10-р сарын 1 Хөгжим бол хүн төрөлхтний гайхамшигтай өмч юм. Тэрээр хүмүүсийг хэрхэн нэгтгэж, сэтгэлийн хөөрлийг сэргээж, урам зориг өгөхийг мэддэг

онд Оросын бүх нийтийн амралтын өдрүүд

онд Оросын бүх нийтийн амралтын өдрүүд

Хүн бүр шаргуу хөдөлмөрлөсний дараа тайвширч, тайвшрахыг хүсдэг. Албан ёсны амралтын болон амралтын өдрүүдээс гадна Оросын оршин суугчид энэ долоо хоногт амрах сайхан боломж байна. Албан ёсны олон нийтийн амралтын өдрүүд бол оросууд ердийн дэглэмээсээ зугтаж чаддаг өдөр юм

Гэр бүлийн баяр. Хэрхэн цагийг сайхан өнгөрөөх вэ?

Гэр бүлийн баяр. Хэрхэн цагийг сайхан өнгөрөөх вэ?

Гэр бүлийн амралт нь олон төрлийн үйл ажиллагааг хамардаг. Энэ бол гэр бүлийн гишүүн бүрийн сонирхлыг хангаж, зугаа цэнгэл, эрч хүчийг авчирдаг амралт бөгөөд энэ нь бас бие биенээ илүү сайн мэдэх арга зам юм. Орчин үеийн хүний амьдралд түүний цаг хугацаа, эрч хүчний гол хэсгийг ажил хөдөлмөр эрхэлдэг бөгөөд гэртээ тэр өдөр тутмын асуудлаа шийдэх ёстой

Инээмсэглэсэн өдөр хэзээ вэ?

Инээмсэглэсэн өдөр хэзээ вэ?

Инээмсэглэл бол дэлхийн өнцөг булан бүрт танигдсан бэлэг тэмдэг юм. Энэ нь ихэвчлэн тэдний сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэх зорилгоор тэдний мессежэнд ашиглагддаг. Гэхдээ инээмсэглэсэн царай өөрийн гэсэн баяртай байдгийг цөөхөн хүн мэднэ. Сэтгэл хөдлөлийн дүр төрх Програм, үйлчилгээгээр дамжуулж буй мессежүүдэд орчин үеийн хэрэглэгчид өөрсдийн сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөл, ямар нэгэн зүйлд хандах хандлагыг илэрхийлсэн тэмдгийг ихэвчлэн ашигладаг

Амралтгүй зуны амралт

Амралтгүй зуны амралт

Бүх хүмүүс үе үе амрах хэрэгтэй. Гэхдээ зуны амралтыг энэ жил олгохгүй бол яах вэ? Янз бүрийн шалтгаанаар. Энэ нь санхүүгийн бэрхшээлтэй байж болно, эсвэл ажил дээрээ яаран ажил хийх, эсвэл дулааны улирал ажлын улирлыг идэвхжүүлдэг. Гэр бүлийн нөхцөл байдал нь бүрэн амрахад саад учруулж болзошгүй юм - гэр бүлийн гишүүдийн хэн нэг нь эсвэл гэрлэсэн хосын хэн нэгэн нь ажлаас чөлөөлөгдөөгүй, гэхдээ та хамт амрахыг хүсч байна

5-р сарын баяраар хаашаа явах тухай 10 санаа

5-р сарын баяраар хаашаа явах тухай 10 санаа

Олон хүмүүс 5-р сарын баярыг шарсан улирлын эхэн үетэй холбодог. Гэхдээ эдгээр 3-4 хоногийн амралтаар та өөр аргаар амарч болно. Та Оросын хотуудаар аялж, эсвэл гадаадад явж болно. Санкт-Петербург Цаг агаар бороотой байсан ч Санкт-Петербург үргэлж үзэсгэлэнтэй байдаг

2020 онд Орос улс амралтын өдрүүдэд хэрхэн амарч байна

2020 онд Орос улс амралтын өдрүүдэд хэрхэн амарч байна

ОХУ-д баярын өдрүүд үргэлж дуртай байдаг. ОХУ-д эрт дээр үеэс тэд амралтын өдрүүд, олон нийтийн баяр ёслол, зочлохоор алхах, бэлэг дурсгалын зүйл тэмдэглэдэг байв. Одоо бага зүйл өөрчлөгдсөн. Тиймээс, тухайн баярыг урьдчилан бэлдэхийн тулд хүмүүс хэдэн өдөр хэдэн өдөр амрахыг мэдэх нь үргэлж сонирхолтой байдаг

Өвлийн улиралд амралтын өдрөө хамгийн бага зардлаар хэрхэн өнгөрөөх вэ

Өвлийн улиралд амралтын өдрөө хамгийн бага зардлаар хэрхэн өнгөрөөх вэ

Өвөл бол зөвхөн шинэ жил, гацуур мод биш юм. Өвөл бол жилийн хамгийн сайхан цаг бөгөөд өвлийн цагийг сонирхолтой, ашигтай, хамгийн бага зардлаар өнгөрөөх боломжтой. Алхах. Өвөл үргэлж хатуу ширүүн байдаггүй бөгөөд энэ нь ихэвчлэн дулаан, нарлаг өдрүүдийг өгдөг бөгөөд энэ нь алдах нүгэл юм

Хамгийн тохиромжтой амралт: "шинжлэх ухааны дагуу" хэрхэн зөв амрах вэ?

Хамгийн тохиромжтой амралт: "шинжлэх ухааны дагуу" хэрхэн зөв амрах вэ?

Бидний ихэнх нь социологчдын тооцооллоор ухамсартай амьдралынхаа талыг ажилд зарцуулдаг. Хагасаас илүү хувь нь үл тоомсорлодог тул дараа нь сайхан амралтаа үлдээгээрэй. Ийм улайрсан, нэгэн хэвийн хэмнэл юунд хүргэдэг вэ? Мэргэжлийн туранхай байдал нь зөвхөн сонгосон бизнест төдийгүй ерөнхийдөө амьдралын сонирхлыг аажмаар алдах явдал юм

МАКС-2019 агаарын шоу ямар байв

МАКС-2019 агаарын шоу ямар байв

MAKS-2019-т 800 гаруй аж ахуйн нэгж оролцсон бөгөөд тэдний бүтээн байгуулалтыг зөвхөн Орос, гадаадын корпорациуд төдийгүй боловсролын байгууллагууд танилцуулав. Королево Технологийн Их Сургуулийн оюутнууд Сар, Ангараг руу нисэх дууриамал хийжээ

Хамт олонтойгоо хамт ажиллагсаддаа хэрхэн баяр хүргэх вэ?

Хамт олонтойгоо хамт ажиллагсаддаа хэрхэн баяр хүргэх вэ?

Таны хамт ажиллагсад төрсөн өдөртэй бөгөөд та түүнд бүх баг хамт баяр хүргэхийг хүсч байна, ингэснээр таны баяр хүргэж дурсагдах болно, тэр түүнд маш их таалагдсан. Энэ асуудлыг шийдэхээс гадна хөгжилтэй, эерэг сэтгэл хөдлөлийг авчрах хэд хэдэн түгээмэл арга байдаг

Хуримын урилгыг хэрхэн яаж засах вэ

Хуримын урилгыг хэрхэн яаж засах вэ

Хурим бол сэтгэл хөдлөм, романтик үйл явдал боловч төвөгтэй байдаг. Түүний зохион байгуулалтын нэг мөч бол урилга тараах явдал юм. Сайхан, ер бусын урилгын хуудас бол таны баярын анхны сэтгэгдэл юм. Зааварчилгаа 1-р алхам Дэлгүүрт байгаа урилгыг худалдаж аваарай

Хуримын урилгыг хэрхэн яаж хийх вэ

Хуримын урилгыг хэрхэн яаж хийх вэ

Анхны хурим нь ер бусын хандлагыг шаарддаг. Ил захидлын саналуудын төрөл зүйл нь олон янз байдалд таалагдахгүй байна. Өвөрмөц, онцгой хуримын урилга хийхийн тулд төсөөлөл, эерэг сэтгэл хөдлөл, шаардлагатай дагалдах хэрэгслийг нөөцлөөрэй. Түүнээс гадна урилгыг бие даан хийх нь хуримын салонуудаас тохиромжтой сонголтыг хайхаас хамаагүй хялбар байдаг

Хуримыг хэрхэн дуусгах вэ

Хуримыг хэрхэн дуусгах вэ

Хуримын баярын үргэлжлэх хугацааг бусад найртай харьцуулах боломжгүй юм. Удаан хугацаанд уулзаагүй бүх хамаатан садан бүгд цугларч, шинэ хамаатан садантайгаа танилцана. Шинээр гэрлэсэн хосуудын найз нөхөд, найз охидууд өөрсдийгөө харуулж, хамгийн гоёмсог хувцасаа гайхуулахыг хичээдэг